头部湿疹是一种皮肤病，许多人都受到了它的折磨。它的症状包括头部部位发红、瘙痒、皮肤破裂、脱屑、排出液体等。除了给人们带来不适甚至疼痛，它还会影响人们的外观，造成一定的心理负担。因此，治疗头部湿疹是至关重要的。那么头部湿疹怎么治疗？南京皮肤病研究所专家将为您介绍一些常见的头部湿疹治疗方法。
1.头发和头皮的清洁
头部湿疹是很容易被细菌感染的，因此保持头发和头皮干净是治疗头部湿疹的第一步。每天用温水和温和的洗发水清洗头发和头皮。干燥的头发会刺激皮肤，因此可以使用一些滋润头皮的洗发水和护发素。避免使用含有香料、染料和酒精的洗发水，它们会刺激头皮，使症状更加恶化。
2.头皮按摩和温热敷
使用指尖轻柔地按摩头皮，可以刺激血液循环和淋巴液流动，缓解头部湿疹的症状。可以在洗发前或洗发时进行按摩，持续5至10分钟。同时，在洗发后使用热毛巾轻轻地覆盖头部，温热敷10分钟到15分钟，能够起到缓解瘙痒的症状。
3.维生素E沙棘油
维生素E沙棘油是一种天然植物油，含有丰富的营养成分，可以帮助缓解头部湿疹。将沙棘油慢慢地涂抹到头皮上，并均匀地按摩，可以促进油的吸收和皮肤的修护。油可以留在头皮上20分钟左右，然后使用洗发水清洗。可以每周使用一两次。
4.肾上腺素类药物
如果日常的头发和头皮护理不能缓解头部湿疹，医生可能会建议使用肾上腺素类药物。这类药物包括糖皮质激素和非糖皮质激素药物，可以通过减轻炎症来缓解头部湿疹的症状。但是这类药物需要医生的处方，使用时需要遵循医生的建议。
5.改变生活方式
食物过敏和压力等因素也可能为头部湿疹的发生和恶化带来负面影响。因此，一些生活方式改变可能可以帮助缓解头部湿疹。例如，避免摄入容易引起过敏反应的食物，增加锌元素、Omega-3和维生素C的摄入，减少压力等。
南京肤康皮肤病研究所专家表示，头部湿疹虽然不是很严重的问题，但是人们需时刻保持警惕，及早发现并治疗该病。我们可以选择上述方法中的一个或多个来缓解头部湿疹。如果头部湿疹持续、恶化或出现其他症状，建议及时就诊。
