灰指甲是一种常见的疾病，它的症状通常是指甲变得不光滑、变色、变厚，并且有可能出现分裂、容易断裂等症状。这种疾病并不仅仅是一种美容问题，还会对我们的健康产生影响。那么，灰指甲为什么会形成呢？下面南京皮肤病研究所医生介绍了灰指甲形成的原因。
1.真菌感染
灰指甲大部分是由霉菌感染导致的。真菌寄生在我们的指甲下，防止它们对我们造成影响的好方式是保持指甲干燥和清洁。穿合适的鞋子也可以防止细菌和真菌的繁殖。
2.免疫系统问题
免疫系统受到影响是导致灰指甲形成的另一个原因。如果你的身体免疫力较弱，那么你就容易患上灰指甲，因为你的身体无力应对真菌感染。因此保持身体的健康和免疫力很重要。
3.某些疾病
一些疾病也会导致灰指甲的形成。例如，人类免疫缺陷病毒（HIV）和糖尿病等疾病可以使人体更容易感染真菌。有些人可能对某些疾病或药物过敏，这也会增加灰指甲的风险。
4.长时间使用密闭的鞋
穿着紧身的鞋子，如长时间穿着僵硬的皮鞋或运动鞋会增加你患灰指甲的风险。因为这些鞋子密闭且湿气重，容易形成真菌环境。
5.缺乏足部保健
足部急需得到适当的保养。如果您不清洁双脚、去角质和剪指甲等保养措施，那么你的皮肤和指甲将容易受到真菌感染。
南京皮肤病研究所医生表示，灰指甲的形成需要多方面的原因造成。不过这也意味着可以通过多方面的措施来预防灰指甲的出现。运动穿适合自己的鞋子、保持身体健康和免疫力等各种措施都可以预防和治疗灰指甲。因此，为了保护自己和身体健康，我们应该始终关注并进行足部保健。
